Senin, 22 Juli 2013

Trik Biar Tidak Mudah Lapar Waktu Puasa

Selamat menjalankan puasa bagi yang melaksanakannya. Kali ini aku menulis buat kalian yang puasa. Seringkali aku mendengar orang-orang yang mengeluh karena lapar, itu sebenarnya karena kesalahan dia sendiri yang tidak tahu trik agar tidak  mudah lapar waktu puasa. Ini aku kasih tahu triknya hanya untuk yang mau baca.

  • ambil kertas dan bolpoin
  • catat trik di bawah ini
  • menejemen BAB (Buang Air Besar), usahakan BAB sesudah buka dan sebelum sahur. Kalau kamu melanggar, tahu sendiri lah akibatnya.
  • Menejemen tidur, kebanyakan tidur juga bikin lapar loh, apalagi tidur pas habis sahur.
  • Menejemen energi, kalau gak percaya manajemen energi itu penting, coba kamu lari keliling lapangan bola dengan kecepatan yang paling cepat.
  • Menejemen pikiran, jangan sampe deh selama puasa mikirin masakan terus :P
Ah, cukup segitu dulu saja. aku mau tidur dulu :P

0 komentar:

Posting Komentar

 
Free Website TemplatesFreethemes4all.comFree CSS TemplatesFree Joomla TemplatesFree Blogger TemplatesFree Wordpress ThemesFree Wordpress Themes TemplatesFree CSS Templates dreamweaverSEO Design